Qué es el stashing y por qué puede afectar la autoestima en las relaciones
Las redes sociales y las nuevas dinámicas de vinculación han cambiado la manera en que se construyen y se muestran las relaciones…
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Categoría: Estilo De Vida
Situationships: Guía de supervivencia para el 14 de febrero cuando «no somos nada pero somos todo»
Llega febrero y, con él, esa densa neblina rosa que lo invade todo. Para quienes tienen una relación de años, el plan…
El «Water Challenge» conquista la CDMX: hidratación con electrolitos es tendencia
Por Kiko Guanabacoa Capitalinos se suman a la tendencia de beber agua con limón y sal para regular el cortisol y mejorar…
El buen comer a la mexicana: salud sin recurrir a dietas extremas
Los mexicanos redescubren el valor de lo natural, apostando por ingredientes locales y frescos para mejorar su salud sin sacrificar el sazón.
Krispy Kreme y Cupido conquistan México: donas con IA para San Valentín
La marca lanza “Nuestro Dulce Flechazo”, una experiencia digital con IA que personaliza videos románticos desde cada caja de docena. ¡Qué tal,…
Dónde sentarse en el cine: la guía definitiva para elegir el mejor asiento
Elegir asiento en el cine puede parecer una decisión menor, pero en realidad influye de forma directa en cómo se percibe una…
Interiorismo 2026: Sostenibilidad y artesanía transforman hogares mexicanos por menos de $5,000
Tendencias 2026 en México priorizan bienestar y materiales sustentables con opciones desde 2,000 pesos en CDMX y Guadalajara para renovar espacios.
Moda circular en el tianguis: el auge de la ropa de segunda mano curada como declaración política
Durante décadas, comprar ropa en el tianguis fue sinónimo de “no gastar de más”, de rebuscar entre montones y de encontrar algo…
Nesting en México: crea tu oasis de calma en casa con productos locales
El 'nesting' gana terreno en la CDMX: transforma tu hogar en un refugio de paz con productos locales y accesibles este fin…
Remodelación ecológica 2026: Muebles duraderos prometen ahorro del 30% en energía
La tendencia sustentable para el hogar en 2026 ofrece ahorros del 30% en energía; Tramontina lanza muebles desde $5,000 con entrega en…
Cocinas pequeñas e inteligentes: tendencia modular 2026 por menos de $10 mil
La tendencia este 2026 es renovar cocinas pequeñas en CDMX con diseños modulares inteligentes y funcionales por menos de $10,000 pesos.
Que los años no apaguen la flama: Cómo mantener la chispa en relaciones de largo plazo
En las relaciones largas, es común que la pasión inicial se transforme en una compañía cómoda y predecible. Si bien la estabilidad…
Minimalismo forzado: Cómo la inflación está cambiando la forma de consumir
En la última década, el minimalismo se popularizó como una elección estética y filosófica: la idea de que "menos es más" para…
Dormir con frío: ¿Aliado o enemigo de tu descanso?
Para muchos, no hay sensación más placentera que deslizarse bajo unas sábanas frescas cuando la temperatura baja. Sin embargo, para otros, el…
Muere a los 93 años Valentino, ícono y leyenda de la moda italiana
El diseñador italiano que vistió a Elizabeth Taylor, Julia Roberts y Gwyneth Paltrow falleció en Roma, confirmó la agencia ANSA.
Patrimonio en tu taza: el resurgimiento del chocolate de metate artesanal y dónde probarlo en México
Antes de que el chocolate fuera dulce, industrial y envuelto en papel brillante, fue amargo, espeso y profundamente ritual. En Mesoamérica, el…
Voy al tianguis: la guía no obvia para detectar calidad y buen precio en fruta, verdura y flores
Ir al tianguis no es solo ir a comprar. Es caminar, observar, comparar y, sobre todo, leer señales que no siempre están…
Del metate al molino eléctrico: cómo las tortillas caseras han sobrevivido al paso del tiempo
Durante siglos, el sonido rítmico del metate marcó las mañanas en los hogares de Mesoamérica. Antes del café, antes del pan, antes…
La técnica 4-7-8: cómo respirar para calmarte antes de una junta difícil o de hablar con tu jefe
Hay momentos en el trabajo en los que el cuerpo se adelanta a la mente: respiración rápida, pecho apretado, manos frías y…
El arte del reuso: de la bota de plástico a maceta, ideas para un hogar más sustentable (y creativo)
En un mundo donde el consumo rápido domina y los objetos parecen tener fecha de caducidad, el reuso se ha convertido en…
Restaurantes se preparan en inglés rumbo al Mundial 2026
A menos de seis meses de que el balón empiece a rodar en el Estadio Azteca, el sector restaurantero mexicano ya comenzó…
El “bullying” en el trabajo: cómo identificar y enfrentar a un compañero o jefe tóxico en la oficina mexicana
El acoso laboral, también conocido como mobbing o bullying en el trabajo, no siempre es evidente. No suele presentarse como un grito…
“Vámonos de picnic”: guía de parques urbanos en CDMX y cómo armar tu canasta estilo mexicano
Hacer un picnic en la Ciudad de México es una forma sencilla de escaparse del ruido sin salir de la urbe. Entre…
El arte del “fiado”: cómo administrar (sin pelearse) las cuentas y los préstamos entre familiares y amigos
En México y en muchos países de América Latina, el “fiado” es más que una práctica económica: es un gesto de confianza,…
El poder del “échale ganas” vs. la salud mental: reconocer cuando un consejo bienintencionado enmascara un problema real de estrés o depresión
En México, pocas frases son tan comunes —y tan ambiguas— como el “échale ganas”. Se dice para animar, para mostrar apoyo o…
La sobremesa como terapia: la ciencia detrás de por qué platicar después de comer es bueno para tu salud mental
En muchas casas mexicanas, la sobremesa fue durante años un acto casi sagrado: terminar de comer y quedarse a la mesa, sin…
Amistades “offline”: por qué cultivar relaciones cara a cara es vital para la salud en la era digital
Nunca ha sido tan fácil estar en contacto y, al mismo tiempo, tan común sentirse solo. Mensajes, reacciones y videollamadas mantienen un…
Consumo consciente en la era de las compras impulsivas online
Las compras en línea transformaron la forma en que adquirimos productos. Algoritmos personalizados, envíos exprés y promociones constantes reducen la fricción entre…
El mito del multitasking digital: lo que realmente pasa en tu cerebro al trabajar con cinco pestañas abiertas
El multitasking digital se ha convertido en una habilidad implícita del trabajo moderno. Navegadores con múltiples pestañas, notificaciones constantes y tareas superpuestas…
La estética del descanso: por qué romantizamos estar agotados
Durante décadas, el descanso fue visto como una necesidad básica. Hoy, en cambio, parece un lujo o, peor aún, una señal de…
3 recetas versátiles para tener almuerzos saludables listos en 2 horas
El meal prep suena intimidante para quien nunca lo ha intentado: horas en la cocina, tápers por todos lados y recetas complicadas…
Propósitos de slow living para 2025: menos productividad tóxica, más momentos conscientes (y cómo llevarlo a la vida real)
Durante años, los propósitos de inicio de año han estado dominados por una misma lógica: hacer más, rendir más, optimizar cada minuto.…
Cómo celebrar la Nochevieja a gusto si estás solo o sola, sin presión social
La Nochevieja suele venir cargada de expectativas ajenas: cenas multitudinarias, brindis interminables, outfits “perfectos” y la idea de que hay una sola…
El arte del “Niksen”: por qué hacer nada podría ser tu mejor propósito de Año Nuevo
En una cultura obsesionada con aprovechar cada minuto, proponer “hacer nada” como propósito de Año Nuevo suena casi provocador. Sin embargo, en…
“Swedish Death Cleaning” para enero: el método sueco para ordenar tu vida en el inicio del año
Enero suele llegar con promesas de cambio, listas interminables y una presión silenciosa por “reiniciarlo todo”. Frente a ese impulso de hacerlo…
Arreglar también es celebrar: Cómo organizar una “fiesta de reparación” en casa, con amigos y snacks de por medio
En una cultura que empuja a tirar y reemplazar, reparar puede ser un acto casi subversivo. Las repair parties —o fiestas de…
El análisis de gastos como forma de autoconocimiento
Pocas cosas revelan tanto de una persona como su estado de cuenta. Más que una lista fría de cargos, es un registro…
Meal prep: cómo tener comida para la semana en 2 horas
No es cocinar cinco días seguidos ni comer lo mismo toda la semana. El meal prep —preparar comida con antelación— se volvió…
Por qué leer sigue siendo un superpoder en la era digital
La lectura es una de las herramientas más poderosas para el desarrollo humano. Más allá de ser un hábito asociado a la…
La revolución del audio: Por qué todo el mundo escucha “pods” novelas sonoras en lugar de música durante sus trayectos
Durante décadas, la música fue la banda sonora indiscutible de los trayectos diarios. Audífonos puestos, playlist en repetición y el viaje —en…
Hobbies “analógicos” en la era digital: Colorear mandalas, hacer cerámica o armar rompecabezas se han convertido en la nueva terapia
En un mundo dominado por pantallas, notificaciones y multitarea constante, cada vez más personas están regresando —o descubriendo por primera vez— actividades…
El auge de las “micronaciones” y comunidades digitales
En internet ya no solo se crean perfiles, marcas personales o startups: también se fundan países. Algunos existen solo en servidores privados…
De la Inteligencia Artificial a la Inteligencia Artificial Emocional: ¿Cómo está cambiando la IA la forma en que nos relacionamos?
En la última década, la Inteligencia Artificial (IA) ha dejado de ser un concepto de laboratorio para convertirse en un compañero cotidiano:…
El método “OMAD” para tu casa: un día a la semana de compra cero para gastar menos y usar lo que tienes
En nutrición, OMAD significa One Meal A Day: comer una sola vez al día como forma de simplificar y ganar control. Llevada…
“Dopamine Dressing”: la teoría de vestirse con colores para mejorar tu estado de ánimo (y cómo aplicarla sin llamar la atención)
Abrir el clóset suele ser una decisión automática: lo cómodo, lo oscuro, lo que combina con todo. Pero en los últimos años…
El festín que se resiste al olvido: sabores de la Navidad mexicana
La gastronomía decembrina en México evoluciona entre la tradición y la pérdida de ingredientes ancestrales.
El nuevo lujo cotidiano: tiempo sin notificaciones
Hubo un tiempo en que el lujo se medía en objetos: un reloj caro, un auto nuevo, un viaje lejano. Hoy, en…
Swapping o intercambio de ropa: la alternativa sustainable a la moda rápida
La moda rápida (fast fashion) ha sido uno de los motores de consumo más impactantes para el ambiente: producción masiva, cambio de…
El auge de los “clubes”: construir comunidad en la era digital
En una época marcada por la hiperconectividad y la comunicación constante a través de pantallas, los espacios presenciales y los encuentros con…
Cómo organizar una “coma financiera”: revisión profunda de gastos para un mayor bienestar
Así como una “dieta” ayuda a replantear la relación con la comida, una “coma financiera” propone hacer una pausa consciente en el…
Reparar en vez de reemplazar: un movimiento práctico y sostenible para tus objetos cotidianos
Durante décadas, el modelo de consumo dominante nos ha llevado a reemplazar objetos ante la primera falla, alentados por precios bajos, modas…
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