Relaciones con narcisistas

Foto por Ramón Serrano
Artículo por Leyden Nieto
El narcisismo está jugando un rol en la sociedad panameña muy activo, sin descansar de ser percibido. El enfoque de las personas se desvía mucho por el egocentrismo, las personas dejan de admirarse mutuamente en una relación incluso cuando están autoflageladas por una necesidad propia. Es allí cuando juega un papel esencial el narcisismo, el egocentrismo de una de las partes se limita solo a buscar su necesidad y empieza abandonando las necesidades del otro. Este es tan solo uno de los síntomas más frecuentes que suele ocurrir en una relación con un narcisista.

En algunos casos las parejas que conviven con narcisistas mantienen su unión por la carencia de seguridad y autoestima que se tienen a sí mismos, por ende buscan protección en una persona con este tipo de personalidad.

Hoy en día el narcisismo está acompañado y perseguido en las redes sociales, la tecnología ha sido un avance, pero también un distractor entre el amor y el cariño que se sienten las personas, el uso activo de los dispositivos móviles, la influencia de grupos, la imagen que ha pintado la sociedad de un hombre moderno y completo, ha destruido por completo la razón de amar y mantener una relación sana entre dos personas, logrando más narcisistas que buscan

Las personas que padecen de estos síntomas van a negar tener esta personalidad.

¿Cómo definir si estás en una relación narcisista?

Según la psicóloga Stephanie A. Sarkis Ph.D , existen 10 señales que te permiten descubrir si estás ante un amor narcisista.

⦁ Estás siendo aislado de tu familia y amigos.
⦁ Tratan de enfrentarte a otros.
⦁ Las reglas se aplican a ti, no a ellos.
⦁ Nunca pareces lo suficientemente bueno.
⦁ Te castigan por desafiarlos.
⦁ Son competitivos hasta la médula.
⦁ Te dicen que otros están en su contra.
⦁ Describen a sus ex en términos poco halagadores o degradantes.
⦁ Usan el tratamiento silencioso.
⦁ Tus necesidades se encuentran con el silencio, o apenas murmura de vuelta.

¿ Cómo saber si eres un narcisista ?

⦁ Reaccionar a la crítica con sentimientos de rabia, vergüenza o humillación
⦁ Aprovecharse de otros para lograr sus propias metas
⦁ Tener sentimientos excesivos de egocentrismo
⦁ Exagerar sus logros y talentos
⦁ Estar preocupada con fantasías de éxito, poder, belleza, inteligencia o amor ideal

¿Cómo mejorar o cambiar la conducta de un narcisista?

Según mayoclinic, se desconoce la causa del trastorno de la personalidad narcisista, no se sabe cómo prevenirlo. Sin embargo, esto puede ayudar:
⦁ Buscar tratamiento lo antes posible para los problemas de salud mental de la niñez
⦁ Hacer terapia familiar para aprender formas saludables de comunicarte o afrontar los conflictos o el sufrimiento emocional
⦁ Asistir a clases para madres y padres, y buscar ayuda de un terapeuta o un trabajador social de ser necesario