Realizan foro virtual “Educación para el autocuidado: El impulso a tu salud”
Editor web Maya Comunicación 
CDMX a 8 de mayo, 2024.- En un foro virtual bajo el lema «Educación para el autocuidado: El impulso a tu salud», legisladores y expertos de diversas disciplinas abordaron la reciente reforma a la Ley General de Salud, destacando su impacto en la promoción del autocuidado y la salud pública en México.
El diputado Emmanuel Reyes Carmona de Morena, presidente de la Comisión de Salud, resaltó la aprobación unánime de la reforma, enfatizando la importancia de empoderar a los ciudadanos para que asuman un papel activo en su bienestar. Subrayó que el autocuidado no solo implica la atención de enfermedades, sino principalmente la prevención y el fomento de hábitos saludables, como la actividad física y la alimentación balanceada.
Por su parte, el diputado Favio Castellanos Polanco, también de Morena, explicó que la reforma reconoce el autocuidado como un derecho fundamental en materia de salud, lo que implica un cambio de paradigma hacia una cultura de prevención y cuidado personal.
El foro también abordó aspectos clave del autocuidado, como la higiene personal y la nutrición. El pediatra infectólogo Eduardo Arias de la Garza enfatizó la importancia de mantener buenos hábitos de higiene, especialmente en el contexto de la pandemia de Covid-19. Destacó que la higiene y la salud están intrínsecamente ligadas y son fundamentales para una vida saludable a largo plazo.
En cuanto a la nutrición, la nutrióloga Alejandra Madrigal resaltó la importancia de una alimentación balanceada en todas las etapas de la vida. Subrayó que una dieta adecuada no solo beneficia la salud física, sino también el bienestar emocional y mental.
El foro también incluyó una discusión sobre educación sexual, donde expertos como Rodrigo Moheno y Karyme Reyes abordaron la importancia de la información precisa y accesible sobre salud sexual y la formación de vínculos afectivos saludables desde una edad temprana.
En resumen, el foro destacó la importancia del autocuidado como un pilar fundamental para promover la salud y el bienestar en la sociedad mexicana, subrayando la necesidad de políticas públicas que fomenten la educación y la conciencia sobre este tema.
