Dieta planetaria: la última tendencia en nutrición

La dieta planetaria, también conocida como dieta saludable y sostenible, es la última tendencia en nutrición que ha conquistado a los europeos. Esta dieta se basa en la idea de que una alimentación saludable no solo es buena para nuestro…

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10 consejos de nutrición para un 2023 más saludable

Hoy quiero compartir contigo 10 consejos para una alimentación más saludable en este 2023. Pero primero, te invito a que disfrutes de una taza de café o té mientras lees estos consejos. Incluye frutas y verduras en cada comida. Las…

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5 tips de botanas con salchichas

Hoy vamos a hablar sobre deliciosas y creativas opciones de botanas con salchichas. Pero antes, permíteme contarte un chiste: ¿Qué hace una salchicha en un cine? ¡Pues esperar a ser devorada! Ahora bien, existen varios tipos de salchichas, entre los…

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