¿El aire acondicionado es malo para la salud?
Editor web Maya Comunicación 
CDMX a 1 de mayo, 2023.- El aire acondicionado puede tener efectos negativos en la salud si se utiliza de manera inadecuada o se abusa de él
Los cambios bruscos de temperatura al entrar de la calle a un local refrigerado o viceversa pueden causar catarros, resfriados, faringitis, rinitis, crisis asmáticas, tos, dolores de cabeza, etc.
La sequedad ambiental que generan estos sistemas de climatización puede provocar deshidratación, lo que a su vez puede causar dolores de cabeza y migrañas
Además, la deshidratación también puede provocar irritación e inflamación de la garganta y las vías respiratorias, así como sequedad en los ojos
La exposición prolongada al frío del aire acondicionado también puede afectar al sistema músculo-esquelético, pudiendo ocasionar contracturas musculares, dolores cervicales, lumbalgias, tortícolis e incluso parálisis faciales
El aire acondicionado demasiado frío puede provocar que los vasos sanguíneos del cerebro tiendan a contraerse, lo que contribuye a padecer dolor de cabeza y episodios de migrañas
Además, la climatización tiende a reducir la humedad del ambiente, lo que puede provocar sequedad en la piel
Para evitar estos efectos negativos, es importante mantener una temperatura adecuada y evitar que el chorro de aire frío incida directamente sobre el cuerpo
También se recomienda activar el modo ‘aleteo’ del aire acondicionado para evitar la irritación e inflamación de la garganta y las vías respiratorias
En resumen, el aire acondicionado no es malo para la salud si se utiliza de manera adecuada y se toman las medidas necesarias para evitar los efectos negativos que puede tener en la salud.
