RECOMENDACIONES PARA LA TEMPORADA DE FRÍO

La Coordinación Nacional de Protección Civil de la Secretaría de Gobernación emite una serie de recomendaciones para esta temporada invernal y con ello, evitar enfermedades respiratorias:

  • En caso de utilizar chimeneas, calentadores u hornillos, verificar que exista ventilación adecuada para evitar intoxicaciones. Cuidar que los pequeños no se acerquen para evitar accidentes.

  • Al salir de casa, abrigarse adecuadamente, cubriendo boca y nariz para evitar aspirar el aire frio. Los cambios bruscos de temperatura pueden afectar el sistema respiratorio.

  • Tener especial cuidado de niñas, niños y adultos mayores, así como de enfermos crónicos, porque son más vulnerables ante bajas temperaturas.

  • Comer frutas y verduras ricas en Vitaminas A y C. Beber abundantes líquidos.

  • En caso de que la vivienda se encuentre en peligro ante las bajas temperaturas o efectos de la temporada invernal, mantenga ubicados los refugios temporales y/o acuda a su Unidad de Protección Civil más cercana, ante la presencia de algún agente perturbador.

  • Evitar conducir o transitar por caminos resbaladizos ante la presencia de nieve, aguanieve o congelamiento de estos. Si se hace, respetar las señales y notificaciones que las autoridades indiquen, extremando precauciones.

  • Extremar precauciones al transitar con baja visibilidad por niebla, neblina o bruma; asimismo, recordar que por las mañanas las operaciones aéreas suelen demorarse ante la presencia de estas.

  • No permanecer por periodos prolongados dentro de un vehículo encendido, sin ventilación natural y sin estar en movimiento, ya que podría inhalar monóxido de carbono.

  • Extremar precauciones ante la presencia de vientos fuertes y poner especial atención a construcciones de material endeble, así como posibles afectaciones en espectaculares y tendido eléctrico.

  • Mantenerse informado a través de los medios de difusión acerca del pronóstico del tiempo.